כל המאמרים
טכנולוגיה חדשנית לשיפור חווית הריצה
טכנולוגיה חדשנית לשיפור חווית הריצה שיפור טכניקת ריצה והחוויה מהפעילות הגופנית בעזרת טכנולוגיה חדשנית! עם השנים צובר תאוצה "חיידק" הרצים שמוציא יותר רצות ורצים לרחובות
כל המאמרים
שיפור מיומנויות ריצה
שיפור מיומנויות ריצה יותר ויותר אנשים נדבקים ב"חיידק הריצה" ואין שעה ביום בו לא תבחין ברצים מיוזעים בפארק או בשולי הכביש. אוכלוסיית הרצים מגוונת מאוד
כל המאמרים
שינוי טכניקת ריצה
שינוי טכניקת ריצה שינוי טכניקת ריצה הינו נושא שצובר תאוצה יותר ויותר עקב מספרם העולה של הרצים, ובהתאמה כך עולה גם השכיחות של פציעות הריצה.
אופניים
התאמת אופניים: מאומנות למדע
סאם ח'מיס, מנכ"ל איימקס השתתף בכינוס הבינלאומי להתאמת אופניים, אשר נערך בקולורדו, ארה"ב. לאחר סיור בן שבעה עשר במעבדות המתקדמות והמובילות בעולם לחקר התנועה, הספורט
אופניים
רכיבה על אופניים: עניין של ליבה
רקע – מהם שרירי הליבה? המושג ליבה (Core) בהיבט אנטומי מתייחס לגוף האדם ללא הרגליים והידיים. כאשר מדברים על שרירי הליבה מתכוונים לשרירי רצפת האגן,
התאמת מדרסים
מדרסים לפלטפוס, חובה לילדים?
מדרסים לפלטפוס לילדים והתערבות בכפות הרגליים של הילדים הם נושאים אשר שנויים במחלוקת. כאשר מדובר בילדנו אין אחד שלא רוצה את הכי טוב בשבילם, אך
התאמת נעליים
נעלי צעד ראשון: איך בוחרים נעליים מתאימות לפעוט?
נעלי צעד ראשון נראות כמו הבחירה הטבעית עבור מי שמתחיל את צעדיו הראשונים, אך האם אלו פני הדברים? מה הם נעלי טרום הליכה? האם חובה
התאמת נעליים
טיפים לבחירת נעלי ריצה איכותיות
טיפים לבחירת נעלי ריצה איכותיות פעילות גופנית היא פעילות חשובה ומשמעותית לאדם החי בעולם המודרני, במיוחד כאשר מדובר באדם העוסק בעבודה משרדית, שיכולה לגרום לנזקים
בעיות בכף הרגל
שבר בקרסול
שבר בקרסול בפרט ופציעות קרסול בכלל יכולים להיגרם כתוצאה מחבלה ישירה (כמו בתאונת דרכים) או מחבלה כתוצאה מתנועה מסוימת, כפי שעשוי לקרות בנחיתה לאחר קפיצה.
בעיות בכף הרגל
כואב בעקב – 8 סיבות לכאבים בעקבים
כאב בעקב אינו נדיר ואולי אף תופתעו לשמוע כי 40% מהאנשים בקרב האוכלוסייה האמריקאית סובלים מהתופעה מדי שנה, כך פורסם בסקר של המגזין 'American Podiatric
כל המאמרים
אורך רגליים כן קובע
הבדל באורך רגליים אכן קובע ותתפלאו כמה נזק זה יכול לגרום! רובם המכריע של הספורטאים מבצעים בדיקת לב-ריאה, רוכשים שעון דופק, נעליים במאות שקלים וכל
כל המאמרים
פילאטיס שיקומי בלב תל אביב
כתובת: רחוב שאול המלך 39 תל אביב. שעות פתיחה: יום שעות פעילות ראשון 8:00-19:00 שני 13:00–22:00 שלישי סגור רביעי 12:00-20:30 חמישי 13:00–22:00 שישי 8:00–14:00 שבת