מאמרים

אופניים

רכיבה על אופניים: עניין של ליבה

רכיבה על אופניים: עניין של ליבה רקע – מהם שרירי הליבה? המושג ליבה (Core) בהיבט אנטומי מתייחס לגוף האדם ללא הרגליים והידיים. כאשר מדברים על

קרא עוד >>

התאמת מדרסים

מדרסים לפלטפוס, חובה לילדים?

מדרסים לפלטפוס, חובה לילדים? מדרסים לפלטפוס לילדים והתערבות בכפות הרגליים של הילדים הם נושאים אשר שנויים במחלוקת. כאשר מדובר בילדנו אין אחד שלא רוצה את

קרא עוד >>

התאמת נעליים

נעלי צעד ראשון: איך בוחרים נעליים מתאימות לפעוט?

נעלי צעד ראשון: איך בוחרים נעליים מתאימות לפעוט? נעלי צעד ראשון נראות כמו הבחירה הטבעית עבור מי שמתחיל את צעדיו הראשונים, אך האם אלו פני

קרא עוד >>

התאמת נעליים

טיפים לבחירת נעלי ריצה איכותיות

טיפים לבחירת נעלי ריצה איכותיות פעילות גופנית היא פעילות חשובה ומשמעותית לאדם החי בעולם המודרני, במיוחד כאשר מדובר באדם העוסק בעבודה משרדית, שיכולה לגרום לנזקים

קרא עוד >>

טיפול בכף הרגל

שבר בקרסול

שבר בקרסול שבר בקרסול בפרט ופציעות קרסול בכלל יכולים להיגרם כתוצאה מחבלה ישירה (כמו בתאונת דרכים) או מחבלה כתוצאה מתנועה מסוימת, כפי שעשוי לקרות בנחיתה

קרא עוד >>

טיפול בכף הרגל

כואב בעקב – 8 סיבות לכאבים בעקבים

כאב בעקב אינו נדיר ואולי אף תופתעו לשמוע כי 40% מהאנשים בקרב האוכלוסייה האמריקאית סובלים מהתופעה מדי שנה, כך פורסם בסקר של המגזין 'American Podiatric

קרא עוד >>

כל המאמרים

אורך רגליים כן קובע

אורך רגליים כן קובע הבדל באורך רגליים אכן קובע ותתפלאו כמה נזק זה יכול לגרום! רובם המכריע של הספורטאים מבצעים בדיקת לב-ריאה, רוכשים שעון דופק,

קרא עוד >>

כל המאמרים

עיסוי רקמות עמוק

עיסוי רקמות עמוק אנשים רבים מפעילים את גופם לאורך מרבית שעות היממה, ולעיתים, מביאים אותו לכדי מאמץ גדול מאוד. הגוף עצמו חשוף כל העת לפגיעות,

קרא עוד >>

כל המאמרים

פילאטיס שיקומי בלב תל אביב

פילאטיס שיקומי בלב תל אביב פילאטיס שיקומי בתל אביב, בקבוצות קטנות, באווירה נעימה ונינוחה המועברים על ידי מדריכי פילאטיס אשר הם פיזיותרפיסטים בהכשרתם. מרכז איימקס

קרא עוד >>