מאמרים

כל המאמרים

שינוי טכניקת ריצה

שינוי טכניקת ריצה שינוי טכניקת ריצה הינו נושא שצובר תאוצה יותר ויותר עקב מספרם העולה של הרצים, ובהתאמה כך עולה גם השכיחות של פציעות הריצה.

קרא עוד >>

כל המאמרים

פציעות שכיחות מעולם הספורט ודרכי טיפול

שנים האחרונות המודעות לחשיבות הפעילות הגופנית הולכת וגוברת, מודעות מבורכת שגורמת לרבים לצאת מהבית ולהתחיל פעילות ספורטיבית. יש ענפי ספורט שונים והדבר הנכון הוא לדבוק

קרא עוד >>

כל המאמרים

האם להיאבק על CT או MRI כאשר חשים כאב?

האם להיאבק על CT או MRI כאשר חשים כאב? מי מאיתנו לא שמע תלונות מפי הסובבים אותו כגון: כואב לי הגב, לאחרונה אני מרגיש כאבי

קרא עוד >>

אופניים

התאמת אופניים: מאומנות למדע

סאם ח'מיס, מנכ"ל איימקס השתתף בכינוס הבינלאומי להתאמת אופניים, אשר נערך בקולורדו, ארה"ב. לאחר סיור בן שבעה עשר במעבדות המתקדמות והמובילות בעולם לחקר התנועה, הספורט

קרא עוד >>

אופניים

רכיבה על אופניים: עניין של ליבה

רקע – מהם שרירי הליבה? המושג ליבה (Core) בהיבט אנטומי מתייחס לגוף האדם ללא הרגליים והידיים. כאשר מדברים על שרירי הליבה מתכוונים לשרירי רצפת האגן,

קרא עוד >>

התאמת מדרסים

מדרסים לפלטפוס, חובה לילדים?

מדרסים לפלטפוס לילדים והתערבות בכפות הרגליים של הילדים הם נושאים אשר שנויים במחלוקת. כאשר מדובר בילדנו אין אחד שלא רוצה את הכי טוב בשבילם, אך

קרא עוד >>

התאמת נעליים

נעלי צעד ראשון: איך בוחרים נעליים מתאימות לפעוט?

נעלי צעד ראשון נראות כמו הבחירה הטבעית עבור מי שמתחיל את צעדיו הראשונים, אך האם אלו פני הדברים? מה הם נעלי טרום הליכה? האם חובה

קרא עוד >>

התאמת נעליים

טיפים לבחירת נעלי ריצה איכותיות

טיפים לבחירת נעלי ריצה איכותיות פעילות גופנית היא פעילות חשובה ומשמעותית לאדם החי בעולם המודרני, במיוחד כאשר מדובר באדם העוסק בעבודה משרדית, שיכולה לגרום לנזקים

קרא עוד >>

בעיות בכף הרגל

שבר בקרסול

שבר בקרסול בפרט ופציעות קרסול בכלל יכולים להיגרם כתוצאה מחבלה ישירה (כמו בתאונת דרכים) או מחבלה כתוצאה מתנועה מסוימת, כפי שעשוי לקרות בנחיתה לאחר קפיצה.

קרא עוד >>