בעיות ברכיים
תסמונת ITB – תסמינים, גורמים וטיפול
ITBS ובאנגלית Iliotibial Band Syndrome ידועה גם בשם תסמונת הרצועה האיליו-טיביאלית או תסמונת ITB, מציינת מצב דלקתי ברצועה החיצונית הממוקמת לאורך עצם הירך ועד עצם
הליכה
ניתוח תנועה
ניתוח תנועה ניתוח תנועה חוקר את התנועה האנושית לעומקה ומאפשר להעריך בעת ובעונה אחת את כל היבטי ההליכה והריצה של הנבדק. מעבדת ניתוח תנועה במרכז
בעיות ברכיים
אוסטאוארטריטיס (OA) – שחיקת סחוס במפרק
אוסטאוארטריטיס? על מה אתה מדבר דוקטור? אובחנתם כסובלים מאוסטאוארטריטיס ונותרתם מבולבלים? מרכז איימקס עושה לכם סדר ומביא לכם תמונה מלאה של המחלה, התסמינים שלה, הגורמים,
התאמת נעליים
מדריך להתאמת נעלי ריצה
האם כבר ביצעתם התאמת נעלי ריצה? בין אם אתם ספורטאים מקצוענים, חובבנים או סתם אנשים שמעדיפים להעביר את היום בנוחות מרבית, יש לכם לפחות זוג
הליכה
קושי בהליכה, צליעה והפרעות הליכה
קושי בהליכה, צליעה והפרעות תנועה נוספות הינן מנת חלקם של רבים אשר פעמים רבות חוששים או שמא מתביישים להיכנס בעובי הקורה ולטפל בשורש הבעיה. קושי
בעיות ברכיים
תסמונת כאב פטלופמורלי
כאב ברך פטלופמורלי (פיקה-ירך), patellofemoral pain syndrome, יש המכנים גם Runner’s Knee, הינו כאב המתבטא באספקט הקדמי של הברך ונובע מחיכוך הנוצר בין עצם הפיקה
בעיות בכף הרגל
שברי מאמץ – כל מה שצריך לדעת
שברי מאמץ הידועים גם כשברי הליכה הם שברים מיקרוסקופיים הנפוצים בעצמות המסרק בכפות הרגליים, בעצם העקב ובעצמות השוק והירך. במרבית המקרים נגרמים השברים ממאמץ
כל המאמרים
מרפק טניס – Tennis Elbow
בשורות הבאות מסביר ד"ר סאם ח'מיס, פיזיותרפיסט מומחה לביומכאניקה קלינית וניתוח תנועה, אודות טיפול במרפק טניס, על דלקות שונות במרפק ומספק טיפים והמלצות נקודתיות. בסיום
כל המאמרים
פילאטיס בהריון
בתקופת ההריון חלים שינויים רבים בגוף האישה והיא מתמודדת עם אותם השינויים המתרחשים בקצב מהיר תוך 40 שבועות. שינויים אלו משפיעים על התפקוד היומיומי של
בעיות בכף הרגל
מה זה שין ספלינט – Shin Splints ואיך תאבחנו נכון?
שין ספלינט – Shin Splints הוא מושג המתייחס לכאב הקיים לאורכה של עצם השוק באספקט האחורי-פנימי (עצם הנקראת Shin Bone, או עצם ה-Tibia). פציעה זו
כל המאמרים
פיזיו בנג'י
תוכנית שיקום פיזיקאלי משלבת מספר מרכיבים אשר משלימים אחד את השני ומתבססים אחד על השני כגון טכניקות להפחתת כאב, שיפור טווחי תנועה ותרגילי חיזוק. מטרת
בעיות בכף הרגל
הלוקס ולגוס (hallux valgus)
הלוקס ולגוס ובאנגלית hallux valgus, בעברית ידוע גם כ- 'בוהן קלובה', היא בליטה הנקראת 'בוניון' שנוצרת כאשר בוהן כף הרגל (בעגה הרפואית 'הלוקס') דוחפת את