טיפול בכאב ברך פטלו-פמורלי
טיפול בכאבי ברכיים – כאב פטלו-פמורלי כאב ברך פטלו-פמורלי (פיקה-ירך),patellofemoral pain syndrome, יש המכנים גם Runner’s Knee, הינו כאב המתבטא באספקט הקדמי של הברך ונובע
שברי מאמץ – כל מה שצריך לדעת
שברי מאמץ הידועים גם כשברי הליכה הם שברים מיקרוסקופיים הנפוצים בעצמות המסרק בכפות הרגליים, בעצם העקב ובעצמות השוק והירך. במרבית המקרים נגרמים השברים ממאמץ
מרפק טניס – Tennis Elbow
מרפק טניס ובאנגלית Tennis Elbow היא דלקת נפוצה בגידי המרפק, ובניגוד לשמה לא מופיעה רק אצל שחקני טניס. הדלקת מאופיינת בכאב נקודתי המופיע בצדו החיצוני
פילאטיס בהריון
בתקופת ההריון חלים שינויים רבים בגוף האישה והיא מתמודדת עם אותם השינויים המתרחשים בקצב מהיר תוך 40 שבועות. שינויים אלו משפיעים על התפקוד היומיומי של
מה זה שין ספלינט – Shin Splints ואיך תאבחנו נכון?
שין ספלינט – Shin Splints הוא מושג המתייחס לכאב הקיים לאורכה של עצם השוק באספקט האחורי-פנימי (עצם הנקראת Shin Bone, או עצם ה-Tibia). פציעה זו
פיזיו בנג'י
תוכנית שיקום פיזיקאלי משלבת מספר מרכיבים אשר משלימים אחד את השני ומתבססים אחד על השני כגון טכניקות להפחתת כאב, שיפור טווחי תנועה ותרגילי חיזוק. מטרת
הלוקס ולגוס (hallux valgus)
הלוקס ולגוס ובאנגלית hallux valgus, בעברית ידוע גם כ- 'בוהן קלובה', היא בליטה הנקראת 'בוניון' שנוצרת כאשר בוהן כף הרגל (בעגה הרפואית 'הלוקס') דוחפת את
כף רגל בוערת
כף רגל בוערת או כפות רגליים שורפות מבטאות תסמונת המלווה בכאב עם תחושת "שריפה" בכרית כף הרגל ולעיתים מקרין הכאב גם לכיוון הבהונות. התסמונת יכולה
דלקת בגיד אכילס
דלקת בגיד אכילס נגרמת כתוצאה מתנועות חוזרניות ושימוש יתר בגיד אכילס. הגיד הוא רקמה רכה המחברת בין שרירי הסובך של השוק לעצם העקב. פציעה מסוג
נקע בקרסול
הטיפול בנקע בקרסול תלוי בחומרת הנזק הנגרם, ולרוב יהיה שמרני בפיזיותרפיה. במידת הנדרש, בשלב הראשוני ישתלב גם טיפול תרופתי בהתייעצות והערכה של הצוות המטפל: הרופא
סיבות נפוצות לכאבי רגליים ודרכי טיפול
סיבות נפוצות לכאבי רגליים ודרכי טיפול כאבים ברגליים בפרט ובגפה התחתונה בכלל נובעים מהתמודדות שלהן עם כוחות גדולים המופעלים כתוצאה ממגע חוזר בין כף הרגל
איך לרוץ נכון, לבדיקה..
איך לרוץ נכון, לבדיקה.. איך לרוץ נכון כבר איננה שאלה ללא מענה! שיפור טכניקת ריצה בעזרת טכנולוגיה חדשנית, תלת מימדית, אשר תסייע לשמור על בריאותכם,