בעיות בכף הרגל
חולשה ברגליים
חולשה ברגליים היא תופעה שכיחה המלווה אנשים רבים במהלך חייהם, ויכולה להתבטא במגוון דרכים – מתחושת עייפות וכבדות ברגליים ועד לחולשה משמעותית בשרירי הרגליים המקשה
בעיות גב וצוואר
גב תפוס
גב תפוס הוא אחת התופעות השכיחות ביותר בקרב האוכלוסייה, כאשר כ-80% מהאנשים יחוו בחייהם לפחות פעם אחת כאב גב או שריר תפוס בגב. תופעה זו
בעיות גב וצוואר
כאבים בעורף
כאבים בעורף מהווים תלונה שכיחה ביותר המשפיעה על איכות החיים של רבים. בעוד שרבים חווים כאבים בעורף מדי פעם, עבור אחרים זו יכולה להיות בעיה
בעיות בכף הרגל
פלנטר פצאיטיס (Plantar Fasciitis)
פלנטר פצאיטיס (Plantar Fasciitis) היא אחת מהסיבות הנפוצות ביותר לכאבים בעקב בקרב מבוגרים. למרות שהתופעה מכונה בפי רבים "דורבן בכף הרגל", חשוב להבין שמדובר בשתי
כל המאמרים
כאב בעצם הזנב – Coccydynia
עצם הזנב, או בשמה המדעי "קוקסיקס", היא החלק התחתון ביותר של עמוד השדרה שלנו. כאבים בעצם הזנב, המכונים גם קוקסידיניה (Coccydynia), מהווים תופעה שכיחה המשפיעה
כל המאמרים
סקרואילאיטיס – Sacroiliitis
סקרואילאיטיס (Sacroiliitis) היא דלקת במפרקי הסקרואיליאק, מפרקים המחברים בין עצם הסקרום (עצם העצה) לבין עצמות האגן (האיליום). דלקת זו עשויה להתבטא בכאבים באזור הגב התחתון
כל המאמרים
תסמונת התעלה הקרפלית
תסמונת התעלה הקרפלית (Carpal Tunnel Syndrome) היא אחת מתסמונות הלחץ העצבי הנפוצות ביותר, המשפיעה על מיליוני אנשים ברחבי העולם. התסמונת נגרמת כתוצאה מלחץ על העצב
אבחון רפואי עצמי
כאב בכף היד אבחון עצמי
כאב בכף היד הוא תופעה נפוצה המשפיעה על רבים מאיתנו. כאבים אלה עלולים להשפיע באופן משמעותי על איכות החיים שלנו ועל היכולת לבצע פעולות יומיומיות
בעיות בכף הרגל
אצבע פטיש – Hammer Toe
אצבע פטיש (Hammer Toe) היא מצב רפואי נפוץ המתאפיין בעיוות של אצבעות כף הרגל, כאשר המפרק האמצעי של האצבע מתכופף כלפי מטה בצורה חריגה. מצב
כל המאמרים
מרפק גולף – Golfer's Elbow
מרפק גולף (Medial Epicondylitis) הינה פגיעה שכיחה המתבטאת בדלקת והתנוונות של גידי השרירים המתחברים לחלק הפנימי של המרפק (medial epicondyle). למרות שמה המטעה, הפגיעה אינה
בעיות בכף הרגל
סד לרגל AFO (Ankle Foot Orthoses)
סדים הם מכשירים אורתופדיים המיועדים לתמוך את כף הרגל והקרסול בעת תפקוד יומיומי. המכשירים נועדו לעזור לאנשים עם מגבלות תנועה בעיקר של מפרק הקרסול אבל
כל המאמרים
מניעת נפילות בגיל השלישי
כשאנו מתבגרים, אנו מועדים יותר לנפילות שעלולות לגרום לפציעות משמעותיות המובילות לירידה באיכות החיים. על כן, חשוב למבוגרים ללמוד וליישם אסטרטגיות למניעת נפילות ולהשתתף בתוכניות